祛除鸡皮肤秀出大***，这个夏天就要和鸡皮肤说拜拜

　　我是一年前才发现自己的手臂上，腿上长了一些小疙瘩，摸起来没有以前光滑了，我刚开始都没有怎么注意，以为就是过敏了，就没怎么去管它，可是没想到过了半个月，腿上的小疙瘩不仅没有消除，颜色还开始变深了，就像那种暗红色的色斑一样，看起来太吓人了，最尴尬的是自己的脸颊也长了一小部分疙瘩，第二天就赶紧的去医院检查了下，医生说可能是因为缺乏维生素而导致的毛周角化症，治疗起来比较漫长。

　　

　　嫩白细滑的肌肤是女人的第二生命，为了拥有姣好的肌肤，很多女性都不惜付出金钱、时间、精力甚至健康的代价。而鸡皮肤，则是女性魅力的头等杀手。一说起鸡皮肤，许多人都会产生一种本能的恐惧心理，鸡皮肤不仅仅让多数女性因此失去美丽和魅力，部分人更会引起粉刺等，让我们肌肤大受损害。

　　

　　施氏草本霜经内含中治中草药秘方配合植物酸类物质和营养物质的提取精华，深度滋养调理修护身体肌肤，温和去除老废角质，滋养毛囊，改善脱皮和毛躁肌肤，使肌肤恢复活力柔滑。

　　看了这介绍，心里顿时感觉非常靠谱，我就像抓住最后的救命稻草，从网上买来草本霜，就赶紧在家闭门治疗。洁肤后，用温水滋润需改善部位，取适量均匀涂抹于需改善部位，轻轻按摩，顿时感到角质部位表面有些清凉，深层有些微凉，非常舒服。

　　

　　而后我每天按时一天两次涂抹，一开始还不是很明显，几天后颗粒不用热水泡也能感觉开始变软，一周后疙瘩有所减少，几周后肤质有所改善，一个多月后疙瘩没有了，只有轻微凹凸感……我坚持用到了现在，皮肤已经恢复嫩滑如水了。

　　

　　现在，我可以在工作之余大大方方的穿自己喜欢的各种衣服了，短裙和热裤我也可以毫无顾虑的穿了……

　　现在，成熟的我加上再也不用受鸡皮肤的困扰，我感觉自己如获新生般快乐！未来的日子，我会更自信！更快乐！

　　我是一名网站编辑，一天24小时，大部分时间都与电脑打交道，我在想是不是和这有关系，毕竟我是美容护肤的编辑，对于护肤还是比较精通的，以我的经验来看，长期对着电脑的人，是很容易缺乏维生素的，所以这类人群一定要补充更加丰富的维生素，才能满足身体的需求。

　　还有一点就是电脑的辐射对裸露皮肤的伤害，尤其是夏天，大部分朋友都是穿着短袖上班，这样胳膊所受的辐射就不知道有多严重了，想到这些，我觉得有必要把我的护肤计划分享给大家。

　　我给自己制定了这样的计划：

　　1，做好皮肤保养工作，为了防止辐射，每天都搽上隔离霜，脸上，胳膊上，腿上，全面武装！

　　2，开始控制用电脑时间，每看电脑半小时，休息8分钟左右，工作结束后不再接触电脑。

　　3，补充大量的维生素，这次补充维生素不是靠什么金维他了，我是直接靠吃蔬菜，水果，豆类食物来代替的，这期间我几乎只吃绿色蔬菜，胡萝卜，很少吃肉类食物，每顿饭后1个小时，都会吃一个苹果，或者梨子。

　　4，做好皮肤清洁工作，尤其是长有鸡皮疙瘩的部位，每30天去一次角质，用浴球轻轻的搓一下即可，千万不要用力过度啊，否则只会起反作用！