失眠很痛苦，给人们带来的危害很大,1招让你彻底摆脱它

你是否还在饱受失眠的折磨，白天精神不振，夜晚难以入睡，安眠药犹豫着要不要吃，吃了伤身体，还会产生依赖作用，不吃又睡不着，一次又一次的看时间，数着自己还能睡几个小时……
应对失眠的方法多种多样，你是否采用别人的方法却仍不奏效，这是因为引起失眠的原因不同，个人的身体状况也有不小的差异，一种方法不可能在所有人身上都适用。


不过不用担心，近日医学界研究发现，灵芝的一种提取物芝宁多糖，对治疗失眠，改善睡眠质量具有显著效果。神经学院士以及他的团队做过这样一个实验，让1000名从青少年到老年各个年龄段的失眠患者补充芝宁多糖，一周后，青少年患者几乎彻底摆脱失眠症状，中老年患者也在两周后有了明显改善，四周后，共954名患者表示没有再出现失眠症状。这个实验充分验证了芝宁多糖的普遍适用性，对超过95%的患者都有明显效果。
那么芝宁多糖到底为什么能够治疗失眠呢，让我们一起来了解一下。
首先，要清楚什么是失眠，为什么会失眠。失眠是指患者对睡眠时间及（或）质量不满足并影响日常社会功能的一种主观体验，失眠的发生率是很高的，我国成年人的失眠率高达57%。引起失眠的原因主要有身体和精神两大类，身体原因如肠胃病，消化不良，气血亏虚，精神原因有紧张焦虑，忧虑悲伤，生气甚至兴奋……
睡眠时人体的各项机处于放松状态，神经及内分泌等系统平稳地进行自我调节和修复，而失眠时，人体持续紧张，平衡被打破，对身体的损伤及其严重，这时如果体内存在芝宁多糖，就会对神经进行舒缓和调节，使内分泌系统趋于平稳，人自然也就进入了梦乡。芝宁多糖对神经系统的调节和修复是长期性的，效果逐步累加，直至治愈，不同于各类助眠药物，它是从种植于原始林区的有机灵芝中提取，经简单加工而成，不会产生副作用及依赖性。


目前各大医药及生物公司都在致力于研究和制取芝宁多糖，其中成果最为显著的是体恒健生物工程公司，相信在不久的将来，失眠将不再成为人类的困扰，何不快人一步，早点摆脱失眠呢！