家长们搬好小马扎坐好了，小孩子也是有腰的

小时候，我们会经常在抱怨自己腰不舒服的时候听到大人对我们说，“小孩子哪有什么腰呀！”此后，我们的腰继续不舒服，而大人们再也不管不问。近日，国医汇首席推拿大师、蒋氏正脊创始人蒋学超医师在接受《对话掌门人》节目组专访时表示，这种错误的认知极有可能会给祖国的下一代造成不可挽回的损伤，使其生理和心理上遭受严重的创伤。

下面蒋医师就儿童脊准问题做了简要的问答说明，烦请各位关心孩子健康成长的家长搬好小马扎坐好了：

1.儿童的脊椎也会有问题吗？
儿童的颈、胸、腰痛时有发生，例如：当儿童抱怨腰痛时却常常得不到家长的重视，以为睡一觉就过去了，甚至常说“小孩没有腰”，这是一种自欺欺人的说法，而孩子的病根就埋下了。就脊椎来说，一个健康的人在十几岁时就形成了脊椎的基本形状。幼时不被重视的脊椎问题轻则在三四十岁时就会产生轻微症状，重则造成脊椎侧弯症，影响身高，导致体形异常、多动症等许多症状，而人的寿命也就难以维持了。
因此，维护人类的脊椎健康应从儿童开始。

2.儿童脊椎异常普遍吗？
我曾经所在的北京凯诺脊椎健康研究中心对本市五所小学共两千余学生的脊椎健康普查中发现脊椎异常比例高达49%至68.8%，其中50%种对学生健康危害较大的疾患，严重地影响儿童正常发育，而 12 岁以下是儿童矫正的最佳年龄。

3.儿童脊椎不健康的表现？
比较典型的表现有：站立时双肩不等高、驼背、含胸、发育不良等，从症状上看有头痛、活动不灵活、癫痫，甚至心脏病的发作等。

4.儿童脊柱侧弯症对健康的影响？
儿童脊椎侧弯症除了有直接症状外，还有继发症状。主要以形态改变为主，并伴随有疼痛、活动受限等症状。另外，患儿常见多动，易哭闹，口唇颜色不正，溃疡症等症状。如果侧弯在上胸椎，将影响心肺功能，常会发生心悸胸闷，胸背疼，咳喘等；侧弯在下胸椎，可诱发腹痛，腹泻便秘，食欲异常，血糖异常，免疫力下降等；侧弯发生在腰椎则常见尿频、尿急、尿痛、夜尿多等。脊椎侧弯引起内脏空间的受限，直接影响各系统的生理活动，当神经受到影响常会引起更多问题，总而言之侧弯症对儿童的健康影响是广泛的、深远的，值得注意。

5.造成儿童脊椎不健康的原因有哪些？
（1）先天不足。
（2）生产过程中对婴儿幼小的脊椎造成的损伤。
（3）成长过程中不适当的运动，包括从高处跳下造成脊椎损伤。
（4）长期的坐姿、站姿、睡姿不正确，造成脊椎侧弯和骨盆的扭曲。
（5）过重的负担，包括重书包等，容易造成半脱位。
（6）缺乏体育锻炼，脊椎两侧所附着的肌肉和韧带力量较差。
（7）外伤后脊椎的受力结构发生明显改变，导致脊椎发育异常。

5.儿童应怎样预防脊椎问题？
（1）家长足够重视孩子提出不适感，及早医院就诊，以免贻误病情。
（2）尽量让孩子睡硬板床，不选用厚实的床垫，以保持处于生理发育期的儿童能够保持脊椎的正常生理弧度。
（3）避免用单肩背书包，虽然那样看上去很帅。要注意，或许你长大后，就成了高低肩，甚至是脊柱侧弯的患者。
（4）及时纠正孩子错误的坐姿、睡姿、站姿，促使孩子养成良好的习惯。
（5）培养孩子体育锻炼的习惯，加强身体素质。