南京擎安医疗：年纪轻轻就走向衰老的我该怎么办？

现代社会发展如此迅速，随之人的压力也会越来越大，慢慢人们都在极大的精神压力下走向早衰，现在的我也面临着这一烦恼，可我还只是一个刚毕业的大学生。
先简单介绍下我的情况：我是一个睡眠质量极其差的人，也就是寝室有一些声响和声音我就早睡不了，所以从大一开始，我就成了宿舍最晚睡的人，加上大二成了一个小团体的领导之后整天忙学生工作+拖延症，养成了每晚两点后睡的习惯，直到现在，掐指一算，已经四年多。大四没课后更是作死，三餐极其不规律，饱一顿饿一顿、不吃早餐的情况时常发生。加上答主是一个重度网络成瘾症患者，所以电脑、手机从不离身。
于是……就有了自己做皮肤测试，发现肌肤年龄在30+以上的情况，回想着舍友的男票在大四帮我们照毕业照时，看见我说，你大一时真是青春逼人灵气十足啊，现在，啧啧啧……好嘛，关系好，不跟你计较……但是，也正因为是舍友的男票而不是本人的男神，所以我至今还在闷声作死的路上奔跑啊……
大多数人在意识到自己丑、老的瞬间，我们都会逃避现实。直到真的有外界的压力、动力让你想要改变。改变的过程中，我们又会给自己很多机会和借口去逃避现实，自我安慰说，只是偶尔放纵，但是，一放纵，你又回到了从前，再也回不到本来已经重新画定的轨道上来了。我意识到自己已经到了不得不改变的时候，下定了决心。
在朋友的推荐下我来到了南京擎安美容医院，南京擎安医院的医师在听了我的情况之后，迅速为我制定了一套适合我的抗衰方案，并专门有一个医疗助理小姐姐通过健康手环24小时监测我的睡眠情况和皮肤健康状况。同时擎安医疗给我树立了一个我个人非常认可的观念，就是要提前保养，未病先治。不过，现如今还是有很多人因为传统理念的影响，对于未雨绸缪、没病保养的做法很不理解，所以对南京擎安医疗这种高端医疗机构并不认可，甚至很多人认为这就是骗人的企业，甚至于抵毁这些医疗企业，我在来之前也听过类似这种医院的风言风语，但是朋友的极力推荐，再加上我个人进行了一定的了解，觉得有时候还是要有自己的立场。对此，南京擎安医疗相关负责人告诉我说，对于高端医疗机构的错误认识情有可原，这是中国多年来的传统理念及生活状态所致，企业只有用实际行动真正的做到了维护身体健康，才会消除错误认识，真正理解高端医药产品及保养品给健康带来的意义。
在南京擎安医疗的帮助下，我完成自身的一个改变，这就已经让我非常开心了。